VÆGTLØS REJSE I KLANGENES FINE UNIVERS
Klangene støtter os i at give slip og lade os føre. De åbner os for det, vi ikke altid når at mærke, når vi er i konstant bevægelse. Tid og sted forsvinder, når vi lader lyden finde vej til vores inderste.
Det kan være, vi mærker en følelse af vægtløshed.
Klangene rører os langt ind i sjælen. Vi kender alle følelsen af at blive rørt over et stykke smuk musik. På samme måde kan klangene fra mine skåle røre strenge helt derinde, hvor alting er fint og rent.
VÆGTLØS REJSE I KLANGENES FINE UNIVERS
Klangene støtter os i at give slip og lade os føre. De åbner os for det, vi ikke altid når at mærke, når vi er i konstant bevægelse. Tid og sted forsvinder, når vi lader lyden finde vej til vores inderste.
Det kan være, vi mærker en følelse af vægtløshed.
Klangene rører os langt ind i sjælen. Vi kender alle følelsen af at blive rørt over et stykke smuk musik. På samme måde kan klangene fra mine skåle røre strenge helt derinde, hvor alting er fint og rent.
Hele kroppen lytter
En klangmeditation er en smuk og harmonisk oplevelse, der bogstaveligt talt går under huden på dig. Finder vej ind i alle dine celler. Meget afstressende og meget meditativ. Lad dig føre – og forføre! – af de smukke klange, der står og vibrerer i rummet og mærk, hvordan de resonerer med noget dybt i dig.
Klangmeditationen hylder det ordløse og det at tillade, at kroppen og sanserne tager over. Lyd er ikke bare noget, vi hører men i høj grad også noget, vi mærker i kroppen. Toner, frekvenser, vibrationer og lydbølger bringer ro og skaber balance. Hvis du giver dig hen til oplevelsen, vil du føle dig omsluttet af lyd og mærke den skønneste følelse af velvære.
Det er dig, der inviterer
Da jeg lige nu ikke har plads til at lave klangmeditationer hjemme hos mig selv, er det dig, der inviterer. Det kan være hjemme hos dig selv, eller det kan være et andet sted. Du bestemmer. Eneste krav er, at det er i rolige omgivelser, og at rummet ikke er alt for stort. Dog skal der være plads til, at alle kan ligge ned.
Så saml vennerne og veninderne, kollegerne, naboerne, familien, mødregruppen, kvindecirklen – eller hvem det nu kan være. Kunne måske også være en ide til en polterabend, hvis den kommende brud (eller gom) er til stille aktiviteter. Der er mange muligheder, mange sammenhænge.
Vi mennesker er ét stort system af svingninger, og hver eneste lille celle i vores krop har en særlig frekvens. Når jeg slår mine skåle an, og du mærker vibrationerne og hører de smukke klange, så bliver der talt til kroppen på kroppens eget sprog.
Vi mennesker er ét stort system af svingninger, og hver eneste lille celle i vores krop har en særlig frekvens. Når jeg slår mine skåle an, og du mærker vibrationerne og hører de smukke klange, så bliver der talt til kroppen på kroppens eget sprog.
Meditativ vægtløshed
Det kan være svært at meditere. Når vi forsøger at lytte ind i stilheden, forstyrres vi af vores tanker. Men klangene gør det nemmere. Tankerne vil altid være der, men de mister deres magt i det øjeblik, vi overgiver os til lyden. Når vi bevidst fokuserer vores opmærksomhed på de fine og nuancerede klange, tager de os med derhen, hvor kroppen tager over.
Klangmeditation og klangmassage er er en rejse ind i den meditative stilhed. En bevægelse fra tyngde til lethed. En kunde har beskrevet det som en følelse af vægtløshed. En følelse af ikke at være bevidst om, hvor lydene helt nøjagtigt kommer fra. Fordi det hele smelter sammen i et lydtæppe, der omslutter og giver mulighed for bare at være.
DET ER DIG, DER INVITERER
Da jeg desværre ikke har plads til at lave klangmeditationer hjemme hos mig lige nu, er det dig, der inviterer. Det kan være hjemme hos dig selv, eller det kan være et andet sted. Jeg kommer også gerne ud i virksomheder og institutioner. Eneste krav er, at det er i rolige omgivelser, og at rummet ikke er alt for stort. Dog skal der være plads til, at alle kan ligge ned. Det giver den bedste oplevelse.
Prisen for 60 minutter er 175,- pr. person.
Efter meditationen vil der være mulighed for at få en smagsprøve på, hvad klangmassage er. Hvordan det føles, når skålene står på kroppen.